Wanita kantoran rentan terkena kanker payudara

Rate this post

 

Salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh wanita adalah kanker payudara. Banyak cara untuk mencegah kanker payudara salah satunya adalah dengan olahraga secara teratur dan rutin. Tapi ada satu fakta wanita yang kerja kantoran bisa mengalami masalah atau gangguan kesehatan pada payudaranya.

Danish National Board of Industrial Injuries telah mencatat ada 75 klaim yang didapat dari wanita yang terkena kanker payudara yang disebabkan oleh giliran kerja malam ( working night shift ). Anne Lind Madsen, direktur utama National Board of Industrial Injuries mengatakan bahwa ada yang masih belum kepastian apakah akan dibuat dengan catatan tentang hubungan antara giliran kerja malam dan kanker payudara.

Adanya gangguan bioritme tubuh berkaitan dengan giliran kerja malam memengaruhi sistem endokrin wanita. Akibatnya memicu pertumbuhan tumor yang berkaitan dengan hormon. Kerja dimalam hari juga meningkatkan resiko munculnya tumor ganas hingga 60 persen. Bekerja duduk dikantor seharian tidak baik untuk wanita. Steve Blair seorang mantan presiden American College of Sports Medicine menyatakan bahwa duduk seharian di depan komputer bisa memiliki risiko meninggal akibat kanker sebanyak tiga kali lipat.

Emisi dari monitor komputer langsung tertuju ke dada wanita, jika satu unit sistem komputer juga diletakkan diatas meja, maka tingkat emisi yang berbahaya makin tinggi. Berbahaya juga untuk organ payudara tetapi juga organ jantung dan lainnya.

Ini solusi mengatasi kanker payudara :

Anda buat jadwal rutin untuk berolahraga, setidaknya 30 menit luangkan waktu untuk melakukan olahraga fisik setiap harinya. Sebisa mungkin berikan jeda selama beberapa menit sekali untuk bangkit dari tempat duduk Anda dan melakukan peregangan otot – otot tubuh, perhatikan juga asupan makanan Anda.

Temuan penelitian ini juga menegaskan pada hasil riset terdahulu dan ada kaitannya dengan resiko kanker payudara dengan berkurangnya aktifitas fisik. Pada tahun 2014 dari penelitian disimpulkan bahwa resiko dari pada kanker endometrium ini naik menjadi 10 persen dan kanker usus menjadi naik sebesar 8 persen setiap ada pertambahan waktu duduk sekitar 2 jam lamanya.

Cara memperbesar dan mengencangkan payudara secara alami tanpa efek samping
Klik Disini

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *